Bei einer körperlichen Erkrankung ist z.B. das Bein gebrochen, die Haut gerötet oder der Magen entzündet. Diese Krankheiten kann man sehen oder doch meistens einem bestimmten Teil des Körpers zuordnen.

Wenn jemand psychisch krank ist, verhält er sich anders als ein gesunder Mensch. Er denkt, fühlt oder handelt in einer Weise, über die wir uns sehr wundern, die uns Angst macht, uns Sorgen bereitet oder auch wütend macht.

Der erkrankte Mensch hat extreme Gefühle und bisweilen sehr bizarre Gedanken, die nicht mehr weggehen. Das kann dazu führen, dass er zum Beispiel kein Zeitgefühl mehr hat, sich nicht mehr pflegt, seltsame Kleidung anzieht, seine Wohnung nicht mehr in Ordnung halten kann, alle sozialen Kontakte abbricht oder nicht mehr arbeiten geht.

Einige Menschen leiden unter ihrem Zustand und spüren, dass etwas nicht in Ordnung ist. Andere können die Störungen bei sich nicht erkennen und glauben daher auch nicht, krank zu sein.

Wichtig ist es zu wissen: Du bist NICHT schuld, dass dein Elternteil krank geworden ist! Das wäre als Grund für eine Entstehung gar nicht möglich.

Grundsätzlich kann jeder Mensch psychische Probleme entwickeln. Bis heute gibt es keine einfache Erklärung, warum ein Mensch psychisch erkrankt.

Es scheinen dabei mehrere Ursachen eine Rolle zu spielen: Manche Menschen haben eine „dünnere Haut“ und sind daher besonders sensibel und feinfühlig. Sie nehmen angenehme und unangenehme Gefühle und Ereignisse intensiver wahr. Das macht sie sehr angreifbar.

Dann gibt es Menschen, die in ihrer Kindheit sehr gelitten haben und diese Erlebnisse nicht verarbeitet haben. Andere wiederum machen schlimme Erfahrungen, wie z.B. Gewalt oder Todesfall.

Schließlich gibt es viele Menschen, die tun zu viele Dinge gleichzeitig und fühlen sich immer mehr gestresst. Diese genannten Aspekte können (müssen aber nicht!) im Zusammenspiel einen Menschen aus der Bahn werfen.

Allgemein kann man sagen: Wenn ein Mensch dauerhaft überfordert ist oder sehr verletzt wurde und keine Kraft mehr hat, dann ist es möglich, dass sein „inneres Gleichgewicht kippt“ und er für eine kurze oder längere Zeit seelisch krank wird.

Es gibt Menschen, die nur einmal in ihrem Leben seelisch krank werden, und danach nie wieder.

Es gibt auch Menschen, die immer wieder erkranken und zwischendurch gesund sind.

Und schließlich kann es auch passieren, dass jemand eine lange Zeit erkrankt ist. Aber auch in diesen Fällen kann es irgendwann zu Besserungen kommen.

Dabei spielen mehrere Faktoren eine Rolle: z.B. was der Betroffene bisher erlebt hat, wie alt er ist, wann und wie schwer die Krankheit begonnen hat, welche Unterstützung und Therapien es gibt und wie der Betroffene selbst mit der Erkrankung umgeht.

Wie bereits erwähnt, kann jeder Mensch psychisch krank werden. Kinder von psychisch erkrankten Eltern haben aber tatsächlich häufiger selbst mit psychischen Problemen zu kämpfen. Auch wenn sie nicht die Erkrankung der Eltern, wie z.B. Schizophrenie oder bipolare Störung bekommen. 

Eine Erklärung dafür ist, dass manche Kinder – ebenso wie ihre Eltern – eine „dünnere Haut“ haben und anfälliger für Belastungen sind als andere Kinder. Ein anderer Grund kann sein, dass man zuviel unter den Folgen der elterlichen Erkrankung gelitten hat. 

Diese Erkenntnisse sollen dich jedoch nicht zu sehr beunruhigen. Die große Mehrzahl der Kinder von psychisch erkrankten Eltern entwickelt keine psychische Erkrankung. Vor allem kann viel getan werden, um dich zu stärken. Tipps, was du für dich tun kannst, gibt es im Bereich Was kannst du für dich tun.

Ja, klar, es gibt noch viele andere, deren Vater oder Mutter psychisch krank ist. Man schätzt, dass es in Österreich mehr als 275.000 Kinder und Jugendliche sind. Wenn du das Bedürfnis hast, dich mit anderen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen wie du gemacht haben, dann melde dich bei uns in der Beratungsstelle.